1ヶ月と6分。

今日で怪我からちょうど一ヶ月。

今日は初めて走れた。

10km/hでたった6分だけだけど。

1kmだけ。

それでも嬉しかったな。

まだ痛みや痺れも出るからケアを怠らずにやってきます。

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